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“Make your body your machine”

TRX a révolutionné la façon de s’entraîner au début des années 2000 en inventant le TRX Suspension Trainer. Depuis, TRX est devenu une référence en matière d’entraînement.

Le TRX Suspension Trainer s’accompagne désormais d’équipements fonctionnels haut de gamme tels que Kettlebells, Slam Balls, Power Bags, etc… Les formations TRX permettent d’en maîtriser l’utilisation et de créer des programmations d’entraînement performantes.

Programmes de formation TRX :

Trois modules ont été conçus pour faire de vous un expert de l’entraînement, capable de prendre en charge tous types de pratiquants :

Le module STC (Suspension Training Course)

Vous apportera les connaissances pour utiliser le plein potentiel du TRX Suspension Trainer.

Le module FTC (Functional Training Course)

Vous apprendra à combiner le TRX Suspension Trainer et les équipements fonctionnels.

Le module GTC (Group Training Course)

Vous donnera les protocoles et les techniques de coaching pour entraîner des groupes en suspension.

Un 4e module vient compléter le parcours : TRX for YOGA vous apprendra des dizaines de postures de Yoga à pratiquer avec les sangles TRX et la manière de les combiner pour créer des séances de Yoga accessibles, uniques et authentiques.

Stott Pilates

La référence de l’entraînement fonctionnel

Le parcours de formation TRX s’appuie sur 15 années de recherche et de développement avec des athlètes, des entraîneurs et des professionnels de la forme et de la santé.

Veuillez nous excuser pour le désagrément.

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