“Make your body your machine”

TRX a révolutionné la façon de s’entraîner au début des années 2000 en inventant le TRX Suspension Trainer. Depuis, TRX est devenu une référence en matière d’entraînement.

Le TRX Suspension Trainer s’accompagne désormais d’équipements fonctionnels haut de gamme tels que Kettlebells, Slam Balls, Power Bags, etc… Les formations TRX permettent d’en maîtriser l’utilisation et de créer des programmations d’entraînement performantes.

Formations TRX :

Quatre modules ont été conçus pour faire de vous un expert de l’entraînement, que ce soit pour votre pratique personnelle ou pour coacher vos clients :

Le module STC (Suspension Training Course)

Vous apportera les connaissances pour exploiter tout le potentiel des sangles TRX et pour créer des séances d’entraînement sur-mesure.
>Disponible en distanciel et présentiel

Le module FTC (Functional Training Course)

Vous apprendra à concevoir des entraînements fonctionnels avec les sangles TRX et avec des équipements tels que kettlebells, slam balls, plyoboxes, etc.
>Disponible en présentiel

Le module GTC (Group Training Course)

Vous donnera les protocoles d’entraînement et les techniques de coaching pour entraîner des groupes avec les sangles TRX.
>Disponible en présentiel

Le module TRX FOR YOGA

Vous apprendra comment réaliser d’authentiques postures de Yoga à l’aide des sangles TRX, que vous soyez Yogi néophyte ou confirmé.
>Disponible en distanciel et présentiel

Stott Pilates

La référence de l’entraînement fonctionnel

Le parcours de formation TRX s’appuie sur 15 années de recherche et de développement avec des athlètes, des entraîneurs et des professionnels de la forme et de la santé.

2 formations

Affichage 1-2 de 2 article(s)

Contactez-nous