Instructeur
Les Mills Shapes
Faites découvrir un concept unique alliant Pilates, Barre et Power Yoga
499,00 €HT
Devenir instructeur LES MILLS SHAPES a distance
La formation LES MILLS SHAPES vous prépare à enseigner un entraînement original basé sur la force et inspiré du Pilates, de la Barre et du Power Yoga. Conçu pour être accessible à tous les niveaux et sans impact sur les articulations, ce format combine endurance musculaire, coordination et flexibilité.
En une journée de formation à distance, vous apprendrez à maîtriser la structure du programme, les alignements essentiels, la gestion de l’intensité et les techniques de motivation. Encadré par des formateurs certifiés, vous développerez vos compétences pédagogiques et votre style de coaching afin d’offrir des cours efficaces et engageants. À l’issue de la session, vous obtiendrez votre certification internationale LES MILLS SHAPES.
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LES MILLS SHAPES est un entraînement complet et novateur qui combine la précision du Pilates, l’élégance de la Barre et l’énergie du Power Yoga.
Accessible à tous les niveaux, ce format sans impact se concentre sur des mouvements ciblés, tenus plus longtemps pour renforcer la force, améliorer la coordination et développer la flexibilité.
Chaque séance travaille l’ensemble du corps en profondeur, avec un accent particulier sur la posture, la stabilité et la fluidité. Les participants choisissent leur intensité et progressent à leur rythme, dans un entraînement moderne et inspirant.
BÉNÉFICES
Renforce les muscles profonds, affine la silhouette, améliore la souplesse et la coordination, tout en offrant une expérience bien-être qui allie tonicité et élégance.
Et ensuite ?
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*Clubs exploitant ce programme Les Mills & Instructeur Les Mills
Tarif public
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Module avancé instructeur LES MILLS
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Le Module Avancé vise à faire passer l’Instructeur du niveau certifié au niveau « leader fitness », caractérisé par l’excellence dans la prise en charge des participants. Entièrement tourné vers leur réussite, l’instructeur sera capable de les inspirer, motiver, engager, de créer rapidement un changement positif dans leur pratique, de les fidéliser, en amplifiant leur expérience d’entraînement cours après cours.
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