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CQP Instructeur
fitness MARSEILLE

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LE CQP IF
POUR QUI ?

Cette formation s’adresse à toute personne souhaitant devenir coach sportif en France, en toute autonomie et sans restrictions horaires. Prêt à vous engager ?

PLANNING RENTRÉES 2025

Les sessions de formation se dérouleront dans des lieux soigneusement choisis à Marseille, offrant un environnement propice à l’apprentissage et à la mise en pratique des compétences acquises.

Calendrier

Date de rentrée : 23/05/2025

Format

Format : WEEK-END

Option

Option : MUSCULATION PERSONAL TRAINING

Adresse

Adresse : A venir

Icône PDFPLANNING

TESTS DE SÉLECTIONS

Sélectionnez la date de test de sélection souhaitée.

26/04/25
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UNE FORMATION FINANÇABLE À 100%

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contrat de professionnalisation
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PROJET DE TRANSITION PROFESSIONNELLE
France Travail
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TOUT SAVOIR SUR
LES TESTS DE SÉLECTIONS

L’évaluation des prérequis techniques et physiques se déroule comme suit :

Option MUSCULATION ET PERSONAL TRAINING

Le processus commence par une pesée, suivie d’une démonstration de 5 répétitions sur 5 mouvements de musculation à un pourcentage spécifique du poids corporel :

Squat
100% pour les garçons, 60% pour les filles
Développé couché
80% pour les garçons, 40% pour les filles
Soulevé de terre
80% pour les garçons, 40% pour les filles
Fentes
20 KG pour les garçons, 10kg pour les filles
Épaulé jeté
20 kg pour les garçons, 10 kg pour les filles filles

Pour réussir, chaque mouvement doit être correctement exécuté au moins 3 fois sur les 5 répétitions, en respectant les postures, les alignements et les charges prédéfinies.

Option COURS COLLECTIFS

Un test de 45 minutes divisé en 3 parties :

Cardio et coordination
(avec ou sans STEP)
pendant 15 minutes
Renforcement musculaire

AVEC BARRE ET POIDS PENDANT 15 MINUTES
Flexibilité et mobilité

(stretching)

pendant 15 minutes

Ce test permet d’évaluer les capacités techniques des candidats dans les trois disciplines, ainsi que leur capacité à coordonner les mouvements avec le rythme de la musique.

Les critères de réussite incluent une condition physique adéquate, une posture correcte, un engagement musculaire suffisant, ainsi qu’un contrôle des gestes et des amplitudes durant l’épreuve.

UNE FORMATION PROFESSIONELLE POUR PERFECTIONNER VOS COMPÉTENCES

Le CQP IF propose un équilibre harmonieux entre théorie et pratique, permettant aux participants de bénéficier d’une expérience complète et enrichissante. Les stagiaires acquerront les compétences nécessaires pour exercer en tant qu’instructeurs fitness en toute indépendance. Le programme est conçu pour répondre aux exigences actuelles du marché, assurant ainsi une forte employabilité.

C’est une occasion unique de suivre une formation qui allie théorie et mise en pratique, avec un contenu adapté aux besoins du secteur ; un diplôme reconnu à l’échelle européenne, accessible même sans le bac.

Le CQP IF est ouvert à un large éventail de personnes, sans exigence particulière de diplôme. Que vous soyez déjà impliqué dans le secteur du fitness ou que vous envisagiez une reconversion professionnelle, cette formation est faite pour vous.

Plusieurs options de financement sont disponibles pour faciliter l’accès à cette formation. Les candidats peuvent se renseigner sur les différentes possibilités, qu’elles proviennent de dispositifs gouvernementaux, d’organismes de formation ou de partenaires privés.

Les perspectives professionnelles après l’obtention du CQP IF sont variées. Les diplômés auront l’opportunité d’exercer comme instructeurs dans des salles de sport, des clubs de fitness, ou même en tant que coachs personnels. Cette polyvalence offre de nombreuses opportunités dans un secteur en pleine croissance.

LE CQP IF À
MARSEILLE

Le Certificat de Qualification Professionnelle Instructeur Fitness (CQP IF) est désormais proposé à Marseille, offrant ainsi une chance unique aux passionnés de fitness de la région.

La prochaine session de formation se déroulera au cœur de Marseille, une ville dynamique et réputée pour son engagement en matière de santé et de bien-être.

Chaques rentrées proposent plusieurs dates, avec des formats adaptés aux emplois du temps de chacun, que ce soit en semaine ou le week-end.

Le CQP IF représente une véritable opportunité pour concrétiser votre rêve de devenir instructeur fitness à Marseille.

Que vous choisissiez les cours collectifs, le personal training, ou une option combinée, cette formation complète, reconnue au niveau européen, vous préparera à exceller dans le secteur du fitness.

N’attendez plus pour vous inscrire aux tests de sélection et débuter cette aventure professionnelle.

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