Instructeur
Les Mills Bodybalance
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Cette formation en presentiel est la 1ère étape du cursus d’apprentissage LES MILLS pour enseigner le programme BODYBALANCE.
Encadré par nos trainers nationaux, vous apprendrez les bases pour enseigner en toute sécurité le programme selon les standards de qualité internationaux définis par LES MILLS : structure de l’entraînement, technique de coaching et mise en pratique. Vous deviendrez familier des bases de la communication et vous serez initié(e) à créer une expérience fitness fun et inspirante.
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La team formateurs jobifit
Idéal pour tout le monde, BODYBALANCE est un cours de yoga nouvelle génération qui améliore votre souplesse, votre corps, votre quotidien et apaise votre esprit. Vous vous étirerez au travers d’une série de mouvements de yoga simples, de Tai Chi et de Pilates, le tout sur un fond de musique inspirante, apaisante. Le contrôle de la respiration fait partie de tous les exercices et les instructeurs proposent toujours des options pour ceux qui débutent ou qui en ont tout simplement besoin. LES MILLS BODYBALANCE est une excellente introduction si vous n’avez jamais essayé le yoga auparavant. Si vous pratiquez déjà une forme de yoga, vous apprécierez la variété par rapport à votre cours habituel.
BÉNÉFICES
Améliore la mobilité et renforce le centre du corps
Diminue le niveau de stress
Recentre l’esprit et crée un sentiment durable de bien-être et de calme
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Module avancé instructeur LES MILLS
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Le Module Avancé vise à faire passer l’Instructeur du niveau certifié au niveau « leader fitness », caractérisé par l’excellence dans la prise en charge des participants. Entièrement tourné vers leur réussite, l’instructeur sera capable de les inspirer, motiver, engager, de créer rapidement un changement positif dans leur pratique, de les fidéliser, en amplifiant leur expérience d’entraînement cours après cours.
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