Pilates
Thérapie & santé
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899,00 €HT
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COACH PILATES Thérapie & Santé
Bouger sans douleur reste une clé essentielle pour améliorer la qualité de vie !
L’utilisation de la méthode Pilates est parfaitement en adéquation avec cet objectif.
À l’issue de cette formation, vous allez pouvoir répondre via la méthode Pilates aux besoins spécifiques de certains de vos pratiquants, leur leur permettant ainsi d'atteindre un meilleur équilibre musculaire, de retrouver de la mobilité et/ou de la tonicité.
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La team formateurs Jobifit
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Un autre cas important abordé sera celui des femmes ayant subi un cancer du sein. Cette pathologie touche 1 femme sur 8 (entre 20 et 95 ans). Ces femmes ont besoin d’une rééducation fonctionnelle pour les zones du corps affectées par le cancer et ses traitements. La méthode Pilates, en particulier dans sa version douce (débutant/essentiel), est recommandée pour accompagner leur récupération après une opération, avec des exercices et adaptations spécifiques.
Les termes « douleurs musculaires, articulaires et chroniques » regroupent de nombreux troubles, plus ou moins graves et douloureux, tels que les troubles posturaux, les tender points et trigger points (nœuds musculaires douloureux), l’arthrite inflammatoire, la goutte (due à l’excès d’acide urique), la polyarthrite rhumatoïde, la spondylarthrite ankylosante (dysfonctionnement immunitaire) ou encore la fibromyalgie (inflammation des fascias). Selon leur origine, leur chronicité et leur intensité, ces troubles nécessitent des approches adaptées.
La mobilité reste la clé pour lutter contre la raideur, améliorer la qualité de vie et permettre un mouvement sans douleur. Vous apprendrez ainsi les techniques de relâchement myofascial par automassage et étirement, bénéfiques pour la récupération, la réduction des tensions et l’amélioration de la mobilité.
Témoignages et expériences
de nos diplômés
Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Super équipe Bon formateur Aziza D03/02/2025Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Une formation à la pointe du fitness extrêmement complète avec des instructeurs de très haut niveau ! Une pédagogie tres bien structurée, orientée dans la pratique des les premiers cours. Le portail de formation en ligne et les supports sont excellents. Le focus et le partenariat avec LesMills permet d'avoir accès aux dernières recherches en terme de technique, de coaching et de motivation d'un groupe. Des outils et savoir-faire puissants sont partagés avec des exemples précis. Dès les premières heures de cours on est plongé dans le futur du fitness avec de tres bonnes analyses sur l'évolution des attentes des adhérents et une façon appropriée de les coacher. Les instructeurs sont vraiment de tres haut niveau, de vrais roles modèles et d'une bienveillance totale. Respect @ Eventz JEAN BART et @ Christophe Besse. Un grand merci aussi à l'équipe qui gère tout l'aspect administratif et organisation avec le sourire et une réelle attention. Merci tout particulièrement à Soraya Azzoug. Si vous voulez réellement évoluer dans le domaine du fitness, cette formation est une référence sur le marché. Faites les tests de sélection, ressentez et vivez l'état d'esprit Jobifit et décidez par vous mêmes ! Laurent Beretta23/01/2025Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Formation chez lesMills exceptionnelle !! Locaux, matériels, trainer !! Merci !!! nicolas lepinay15/12/2024Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Génial Aurélient GAILLARD03/11/2024Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Un week-end en formation pour Bodycombat les mills formidable et très réactif niveau administrative et outils. Jihane Hmyed27/10/2024