Aller au contenu

CQP Instructeur
fitness Strasbourg

Demande d'informations

LE CQP IF
POUR QUI ?

Cette formation s’adresse à toute personne désireuse de devenir coach sportif en France, en toute autonomie et avec des horaires flexibles. Prêts à vous lancer ?

PLANNING DES RENTRÉES 2025

Les sessions de formation se tiendront dans des lieux soigneusement sélectionnés à Strasbourg, assurant un environnement propice à l’apprentissage et au développement des compétences pratiques.

Calendrier

Date de rentrée : 27/05/2025

Format

Format : WEEK-END

Option

Option : COURS COLLECTIFS

Adresse

Adresse : ACCROSPORT STRASBOURG 10 Rue Cerf Berr 67200 STRASBOURG France

Icône PDFPLANNING

TESTS DE SÉLECTIONS

Sélectionnez la date de test de sélection souhaitée.

19/04/25
Calendrier

Date de rentrée : 27/05/2025

Format

Format : WEEK-END

Option

Option : MUSCULATION PERSONAL TRAINING

Adresse

Adresse : ACCROSPORT STRASBOURG 10 Rue Cerf Berr 67200 STRASBOURG France

Icône PDFPLANNING

TESTS DE SÉLECTIONS

Sélectionnez la date de test de sélection souhaitée.

19/04/25
× ×

UNE FORMATION FINANÇABLE À 100%

CPF
CPF
contrat de professionnalisation
PRF
PROJET DE TRANSITION PROFESSIONNELLE
France Travail
OPCO
ALMA

TOUT SAVOIR SUR
LES TESTS DE SÉLECTIONS

L’évaluation des prérequis techniques et physiques se déroule comme suit :

Option MUSCULATION ET PERSONAL TRAINING

Un test préalable avec une démonstration de 5 répétitions sur 5 exercices de musculation, à un pourcentage défini du poids corporel :

Squat
100% pour les garçons, 60% pour les filles
Développé couché
80% pour les garçons, 40% pour les filles
Soulevé de terre
80% pour les garçons, 40% pour les filles
Fentes
20 KG pour les garçons, 10kg pour les filles
Épaulé jeté
20 kg pour les garçons, 10 kg pour les filles filles

Pour réussir, chaque exercice doit être correctement effectué au moins 3 fois sur les 5 répétitions, en respectant les alignements, les postures et la charge prédéfinie.

Option COURS COLLECTIFS

Un test de 45 minutes divisé en trois parties :

Cardio et coordination
(avec ou sans STEP)
pendant 15 minutes
Renforcement musculaire

AVEC BARRE ET POIDS PENDANT 15 MINUTES
Flexibilité et mobilité

(stretching)

pendant 15 minutes

Ce test vise à évaluer les compétences techniques des candidats dans trois disciplines, leur coordination musicale et rythmique.

Les critères de réussite incluent une condition physique adéquate, une posture correcte, un engagement musculaire précis et un contrôle des mouvements et amplitudes tout au long de l’épreuve.

UNE FORMATION 
POUR ATTEINDRE L'EXCELLENCE

Le programme du CQP IF alterne efficacement théorie et pratique, offrant une expérience complète et enrichissante. Les stagiaires acquerront les compétences pour exercer de manière autonome en tant qu’instructeur fitness. Le contenu de la formation est aligné avec les besoins actuels du marché, assurant une bonne employabilité.

C’est une chance unique de suivre une formation combinant théorie et pratique, répondant aux attentes du secteur, avec un diplôme reconnu à l’échelle européenne, accessible même sans le bac !

Le CQP IF est accessible à un public varié, sans exigence de diplôme. Que vous soyez déjà actif dans le secteur du fitness ou en reconversion professionnelle, cette formation saura répondre à vos attentes.

Diverses solutions de financement sont proposées pour faciliter l’accès à cette formation. Les candidats peuvent s’informer sur les dispositifs existants, qu’il s’agisse d’aides publiques, d’organismes de formation ou de partenaires privés.

Les perspectives professionnelles après l’obtention du CQP IF sont nombreuses : les diplômés peuvent travailler comme instructeurs fitness dans des salles de sport, des clubs de remise en forme, ou en tant que coachs personnels. Cette flexibilité ouvre de nombreuses portes dans un secteur en pleine expansion.

LE CQP IF À
STRASBOURG

Le Certificat de Qualification Professionnelle Instructeur Fitness (CQP IF) est désormais proposé à Strasbourg, offrant une opportunité unique aux passionnés de fitness de la région.

La prochaine session de formation se déroulera au cœur de la dynamique ville de Strasbourg, reconnue pour son engagement en matière de santé et de bien-être. Chaques rentrées offrent plusieurs dates de démarrage, avec des formats adaptés aux emplois du temps de chacun, en semaine comme le week-end.

Le CQP IF représente une occasion unique de concrétiser votre rêve de devenir instructeur fitness à Strasbourg.

Que vous choisissiez les cours collectifs, le personal training ou une combinaison des deux, cette formation complète, reconnue au niveau européen, vous préparera à exceller dans l’univers du fitness.

Ne manquez pas l’opportunité de vous inscrire aux épreuves de sélection et de vous lancer dans cette aventure professionnelle au cœur de Strasbourg.

Commencer ma formation CQP à STRASBOURG

Remplissez notre formulaire et laissez-nous vous accompagner pour trouver la formation parfaite pour vous