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Les Mills Bodypump
Les Mills BODYPUMP est l’entraînement de renforcement musculaire le plus populaire au monde, scientifiquement prouvé pour brûler des calories et conçu pour améliorer la force, la résistance, le système cardiovasculaire et la définition musculaire des participants.
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BODYPUMP est un entraînement pour tout le corps qui développe l’endurance musculaire, sculpte vos muscles, améliore votre stabilité, vos abdos, votre densité osseuse et booste votre métabolisme.
Des instructeurs formés aux techniques d’enseignement les plus efficaces, vous guideront avec succès au travers d’un mix particulièrement travaillé des meilleurs exercices de musculation, de consignes techniques précises et d’encouragements.
Le tout au rythme d’une super musique pour vous permettre d’aller bien plus loin que vous ne l’auriez fait seul sur le plateau muscu !
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