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CQP Instructeur
fitness Bordeaux

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LE CQP IF
POUR QUI ?

Cette formation s’adresse à toutes les personnes souhaitant devenir coach sportif en France, en toute autonomie et sans contraintes horaires. Prêts à franchir le pas ?

PLANNING RENTRÉES 2025

Les sessions de formation se dérouleront dans des lieux soigneusement sélectionnés à Bordeaux, garantissant un cadre idéal pour l’apprentissage et l’acquisition des compétences pratiques.

Calendrier

Date de rentrée : 27/05/2025

Format

Format : WEEK-END

Option

Option : COURS COLLECTIFS

Adresse

Adresse : A venir

Icône PDFPLANNING

TESTS DE SÉLECTIONS

Sélectionnez la date de test de sélection souhaitée.

05/04/25
Calendrier

Date de rentrée : 27/05/2025

Format

Format : WEEK-END

Option

Option : MUSCULATION PERSONAL TRAINING

Adresse

Adresse : BASIC FIT CHATEAU D’EAU - MERIADECK Centre Cial Les Passages - 56 Rue du Chateau d'eau 33000 BORDEAUX France

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05/04/25
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UNE FORMATION FINANÇABLE À 100%

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PROJET DE TRANSITION PROFESSIONNELLE
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TOUT SAVOIR SUR
LES TESTS DE SÉLECTIONS

L’évaluation des prérequis techniques et physiques se déroule comme suit :

Option MUSCULATION ET PERSONAL TRAINING

Une pesée précède une démonstration de 5 répétitions sur 5 mouvements de musculation à un pourcentage défini du poids corporel :

Squat
100% pour les garçons, 60% pour les filles
Développé couché
80% pour les garçons, 40% pour les filles
Soulevé de terre
80% pour les garçons, 40% pour les filles
Fentes
20 KG pour les garçons, 10kg pour les filles
Épaulé jeté
20 kg pour les garçons, 10 kg pour les filles filles

Pour réussir, chaque mouvement doit être exécuté correctement au moins 3 fois sur les 5, en respectant les postures, les alignements et la charge définie.

Option COURS COLLECTIFS

Un test de 45 minutes divisé en trois parties :

Cardio et coordination
(avec ou sans STEP)
pendant 15 minutes
Renforcement musculaire

AVEC BARRE ET POIDS PENDANT 15 MINUTES
Flexibilité et mobilité

(stretching)

pendant 15 minutes

Ce test vise à évaluer les compétences techniques des candidats dans les trois disciplines, ainsi que leur coordination musicale et rythmique.

Les critères de réussite incluent une bonne condition physique, une posture adéquate, un engagement musculaire précis, ainsi qu’un contrôle des mouvements et des amplitudes tout au long du test.

UNE FORMATION 
POUR ATTEINDRE L’EXCELLENCE

Le programme du CQP IF alterne habilement entre la théorie et la pratique, offrant une expérience complète et enrichissante. Les stagiaires acquerront les compétences nécessaires pour exercer en toute indépendance le métier d’instructeur fitness. Le contenu de la formation est adapté aux exigences du marché actuel, garantissant une forte employabilité.

C’est une occasion unique de suivre une formation mêlant théorie et pratique ; un programme en phase avec les attentes du secteur ; un diplôme reconnu à l’échelle européenne, ouvert à tout profil, même sans le bac !

Le CQP IF est accessible à un public diversifié, sans prérequis de diplôme. Que vous soyez déjà impliqué dans le monde du fitness ou en reconversion professionnelle, cette formation saura répondre à vos objectifs.

Plusieurs solutions de financement sont disponibles pour faciliter l’accès à cette formation. Les candidats peuvent se renseigner sur les différents dispositifs, qu’il s’agisse de soutiens publics, d’organismes de formation ou de partenaires privés.

Les opportunités professionnelles après l’obtention du CQP IF sont nombreuses. Les diplômés pourront travailler comme instructeurs fitness dans des salles de sport, des clubs de remise en forme, ou bien en tant que coachs personnels. Cette flexibilité ouvre des portes dans un secteur en plein essor.

LE CQP IF À
BORDEAUX

Le Certificat de Qualification Professionnelle Instructeur Fitness (CQP IF) est désormais disponible à Bordeaux, offrant ainsi une opportunité unique aux passionnés de fitness de la région.

La prochaine session de formation se tiendra au cœur de la dynamique ville de Bordeaux, connue pour son engagement envers la santé et le bien-être. Chaque rentrée offre plusieurs dates de démarrage, avec des formats adaptés aux disponibilités de chacun, que ce soit en semaine ou le week-end.

Le CQP IF représente une opportunité unique de concrétiser le rêve de devenir instructeur fitness à Bordeaux.

Que vous optiez pour des cours collectifs, du personal training ou une combinaison des deux, cette formation complète, reconnue à l’échelle européenne, vous préparera à exceller dans l’univers du fitness.

Ne manquez pas l’occasion de vous inscrire aux épreuves de sélection et de vous lancer dans cette aventure professionnelle au cœur de Bordeaux.

Commencer ma formation CQP à BORDEAUX

Remplissez notre formulaire et laissez-nous vous accompagner pour trouver la formation parfaite pour vous