Instructeur
Les Mills Pilates
Un programme inspiré du Pilates traditionnel et réinventé par Les Mills
certifié
Aide au financement
Sans frais
4.8/5
des participants
Les formateursAGRÉÉS jobifit
LES MILLS PILATES est un entraînement “mind & body” moderne, sans impact et accessible à tous les niveaux. Inspiré du Pilates traditionnel et réinventé par Les Mills, il combine mouvements précis, respiration contrôlée et musiques tendances pour offrir une expérience à la fois énergisante et apaisante.
Vous y retrouverez des exercices ciblés pour renforcer le centre du corps, tonifier les abdos, les fessiers, le dos et les hanches, tout en améliorant la mobilité et la posture. Grâce à un rythme fluide et progressif, chaque participant peut adapter l’intensité et se concentrer sur son ressenti corporel.
BÉNÉFICES
Améliore la posture et la stabilité, développe la force profonde et la mobilité, réduit les tensions, augmente la concentration et procure une sensation immédiate de bien-être.
Et ensuite ?
(à partir de -40%)
529,20 €HT
*Clubs exploitant ce programme Les Mills & Instructeur Les Mills
Tarif public
882,00 €HT
Module avancé instructeur LES MILLS
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Le Module Avancé vise à faire passer l’Instructeur du niveau certifié au niveau « leader fitness », caractérisé par l’excellence dans la prise en charge des participants. Entièrement tourné vers leur réussite, l’instructeur sera capable de les inspirer, motiver, engager, de créer rapidement un changement positif dans leur pratique, de les fidéliser, en amplifiant leur expérience d’entraînement cours après cours.
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