Formation YOGA
VINyASA
Devenir Coach
YOGA VINYASA
Notre certification d’état en Yoga Vinyasa vous permettra de maîtriser un ensemble d’Asanas, d’affiner votre compréhension des différentes pratiques du yoga et d’adopter une démarche d’amélioration continue.
Vous développerez des compétences en anatomie, en vocabulaire spécifique et en sanskrit, afin d’expliquer les bienfaits des postures et leurs contre-indications.
La formation « Enseigner le yoga » permettra aux certifiés de connaître et d’exécuter un certain nombre d’Asanas, de développer un esprit critique sur la pratique des formes de yoga et se positionner dans une démarche d’amélioration continue. De comprendre l’anatomie et connaître le vocabulaire associé afin d’indiquer les bénéfices physiologiques potentiels et les contre-Indications, et de connaitre le vocabulaire en Sanskrit lie au yoga afin d’appréhender dans sa globalité le « système yoga ».
– Les coachs sportifs,
– Professeurs de yoga,
– Professeurs de fitness,
– Professeurs de danse.
Pré requis
Pour intégrer le dispositif de formation, les candidats doivent :
-Être: coach sportif, professeur de yoga, professeur de fitness, ou professeur de danse.
-Avoir suivi régulièrement une pratique du yoga en tant que pratiquant avec un enseignant confirmé ; (250 heures de pratique personnelle)
-Être majeur à l’entrée en formation ;
-Maîtriser l’outil informatique
Pour les débutants et les non-professionnels, la formation est accessible après une mise à niveau. Merci de nous contacter pour plus d’informations.
A l’issue de ce dispositif de formation, les certifiés seront capables de créer et animer un cours de yoga de 1h00/1h30 en prenant en compte les spécificités du public (entants, adultes, seniors et personnes en situation de handicap) afin de leur permettre de bénéficier au maximum des bienfaits du Yoga.
Formation accessible entre 1 semaine et 2 mois après acceptation du devis
Dans le cas d’une prise en charge par le CPF, vous devez :
– activer votre compte personnel de formation
– générer votre identité numérique
– sélectionner la formation de votre choix
– contacter l’organisme de formation pour validation des pré requis
– demander un devis et remplir le dossier CPF
– Après acceptation de votre dossier, vous devez ouvrir votre dossier sur Mon Compte Formation et effectuer la validation sous 4 jours ouvrés avant de pouvoir poursuivre.
L’entrée en formation sera effective après 14 jours ouvrés à partir de votre date de demande d’inscription. Ces 14 jours correspondent à un délais rétractation dont vous disposez.
Dans le cas d’une prise en charge par un organisme financeur (AGEFICE, FIFPL,AFDAS, Pole emploi….) votre formation sera accessible au 1er jour de votre période de financement indiquée dans le devis. Il vous faut compter environ 2 mois d’attente de réponse sur la prise en charge par l’organisme financier.
L’inscription est effective après validation des prérequis (par téléphone ou renvoi du questionnaire d’entrée), réception de la convention signée et de 30% d’acompte (sauf dossier de prise en charge). Les demandes d’inscription peuvent être envoyées jusqu’à 10 jours avant le début de la formation. Une fois votre dossier de prise en charge validé ou votre paiement effectué, vous recevrez dans les 24h un lien pour accéder à votre espace personnel. Regardez bien dans vos spams.
Accès à l’évaluation
Les conditions de présentation d’un candidat à la certification sont les suivantes :
– Avoir assisté à l’intégralité des sessions (avoir suivi au moins 90% des heures de la formation préparant à la certification)
– Avoir présenté les documents attendus pour l’évaluation finale. (Dans un délai de 10 jours avant l’examen).
Font foi les feuilles de présence tout au long de la formation et le mémoire.
Evaluations
Mise en situation professionnelle enregistrée par vidéo ou réalisée en présentiel devant un jury : Le/la candidat(e) anime une séance de Yoga pour un public choisi en amont.
L’animation de la séance dure 20min.
Le/la candidat(e) remet également au jury un mémoire (maximum 30 pages, minimum 10 pages) contenant :
– Les explications des mouvements choisis pour l’échauffement en relation avec les postures proposées dans le cours,
– La liste des postures proposées lors du cours, un retour au calme,
– Un parcours de progression (une fiche de programme complet composé de plusieurs séances)
Entretien :
Le/la candidat(e) commence par faire
une analyse de sa pratique face au jury, et répond par la suite aux questions du jury quant à son animation et son mémoire.
Durée totale de l’examen : 40 min
Moyens pédagogiques et techniques
Les méthodes pédagogiques utilisées par les formateurs sont référencées dans les fiches programmes remises aux apprenants et peuvent être adaptées selon la constitution du groupe, en fonction du message à transmettre ou de la cible d’apprenants visés. Elles peuvent être, par exemple affirmative, interrogative, démonstrative, applicative et heuristique (expose, démonstration, adaptation, mise en situation).
Vous avez un Support e-learning accessible 24h/24 et 7j/7, la formatrice crée toutes les ressources nécessaires à l’apprentissage et les dépose dans la plateforme e-learning (Book de formation pdf, vidéos, audio). Une assistance technique et pédagogique pour accompagner le bénéficiaire dans le déroulement de son parcours est disponible avec un groupe WhatsApp et/ou par mail elodie@yogadanse.eu, disponible du lundi au vendredi de 8h à 18h
Durée
La formation dure 200h ou 100h à répartir sur plusieurs mois et à valider à l’entrée en formation en fonction du rythme possible de l’apprenant. Cette formation se déroule en ligne en rythme asynchrone.
L'ÉQUIPE YOGA DANSE
Bonfiglio
ARLEY
ABADIE
Uhart
Le Yoga Vinyasa est une discipline dynamique (Yang) issue de l’Ashtanga, qui synchronise chaque mouvement avec la respiration.
Contrairement à l’Ashtanga, les enchaînements de postures varient régulièrement, apportant une touche de créativité et de liberté. Cette flexibilité rend la pratique plus accessible et moins intimidante que les styles plus stricts.
Grâce aux enchaînements fluides et à l’attention portée à la respiration, le Yoga Vinyasa procure un bien-être tant physique que mental. Au fil des séances, les pratiquants développent leur force, leur souplesse, leur énergie et leur confiance en eux.
Témoignages et expériences
de nos diplômés
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