Instructeur
Les Mills Yoga
L’équilibre parfait entre la philosophie ancestrale du yoga et l’évolution constante de la discipline.
832,00 €HT
Devenir instructeur LES MILLS YOGA
LES MILLS YOGA est un programme structuré en 4 modules distincts et complémentaires conçu pour répondre aux attentes croissantes de bien-être, de performance physique et de reconnexion corps-mental de vos adhérents.
- HATHA – centrée sur la posture, la stabilité et l’équilibre.
- VINYASA – fluide et dynamique, reliant souffle et mouvement.
- BREATH – axée sur la respiration, la relaxation et la pleine conscience.
- YIN – profonde et méditative, favorisant la détente et la flexibilité.
Vous serez formé à la compréhension de la structure du programme, des méthodes d’enseignement associées et à la création d’une expérience complète pour chaque type de cours.
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Les formateurs agréés Jobifit
LES MILLS YOGA est une expérience “Mind & body” moderne qui réinvente le yoga grâce à une approche fluide, musicale et accessible à tous. À travers quatre univers, Hatha, Vinyasa, Breath et Yin, ce programme combine mouvements conscients, respiration maîtrisée et postures équilibrantes pour offrir un moment à la fois ressourçant et revitalisant.
Vous y retrouverez des enchaînements dynamiques pour renforcer la stabilité, des postures tenues pour développer la force profonde, ainsi que des séquences orientées respiration et relaxation pour apaiser le mental. Chaque participant peut adapter l’intensité selon son niveau et se connecter pleinement à ses sensations.
BÉNÉFICES
Améliore la souplesse et la mobilité, renforce la posture et la stabilité, développe la force profonde, réduit le stress et les tensions, augmente la concentration et procure un profond sentiment d’équilibre et de bien-être.
Et ensuite ?
(à partir de -40%)
529,20 €HT
*Clubs exploitant ce programme Les Mills & Instructeur Les Mills
Tarif public
882,00 €HT
Module avancé instructeur LES MILLS
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Le Module Avancé vise à faire passer l’Instructeur du niveau certifié au niveau « leader fitness », caractérisé par l’excellence dans la prise en charge des participants. Entièrement tourné vers leur réussite, l’instructeur sera capable de les inspirer, motiver, engager, de créer rapidement un changement positif dans leur pratique, de les fidéliser, en amplifiant leur expérience d’entraînement cours après cours.
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